Retiro de Ioga: Desconecte para Reconectar

Um retiro pensado para despertar os nossos sentidos e nos aproximar da natureza. Para nos ajudar a enfrentar a condição humana de forma mais abrangente por meio da ioga, aumentando a nossa capacidade para realizar mudanças saudáveis em nossas vidas e funcionar melhor no dia a dia.

Instrutores e Guias

Angel Lizarraga

Lover of the human body in motion. From an early age I was a high performance athlete…

 

Susana Retana

Woman at the service of ancestral wisdom, practitioner and teacher of Yoga, companion of personal …

 

Mais Informações e Reservas

Neste retiro, vamos…

  • Aprender técnicas de ioga para integrar em nossa vida diária.

  • Reconectar-se com a sabedoria ancestral que sustenta nossos processos e ciclos pessoais.

  • Melhorar a funcionalidade do nosso corpo, postura.

  • Aprender ferramentas que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.

  • Fortalecer nosso sistema imunológico para lidar melhor com os desafios diários.

  • Incentivar o equilíbrio entre os corpos físico, mental e espiritual.

Inclui…

  • - 3 Sessões de Pranayama
  • - 4 Sessões de Mantra
  • - 4 Sessões de Meditação
  • – 4 Yoga Masterclasses (Tantra Hatha, Vinyasa Lunar, live music)
  • - 4 Cursos (Movimento Primitivo,
  • Movimento Fluido, Parada de Mãos, Criação de amuletos)
  • - 3 Círculos (de sabedoria, de fogo, ritual)
  • – 1 Temazcal
  • – 1 Tibetan bowl session
  • - 1 Curso de Bem-estar
  • – 1 Toning session
  • - Sessão privada com Balder, nosso guia de desenvolvimento pessoal.
  • - 2 tratamentos de 50 minutos no Atlantis the Spa in the Jungle
  • Acesso ilimitado a sucos naturais e sucos detox orgânicos.
  • – Menus completos à base de plantas para saúde e desintoxicação ideais
  • - Transporte Aeroporto-Hotel-Aeroporto
  • - Estadia por 5 noites em Palmaïa com nosso Gifting Lifestyle incluído

Dia de benefício especial:

  • Visita à cidade de Ek Balam
    Passeio pela Caverna Ancestral
  • Passeio de Nado Privado em Cenote
  • Sessão de cura pelo som
  • Almoço com culinária Maia

Desenhado para…

Iniciantes e especialistas interessados em seu bem-estar, que precisam sair de sua rotina diária para se reconectar com a natureza e o seu melhor eu interior.

Localização

Palmaïa, The House of AïA

 

Preço inicial:

 

  • Ocupação dupla: $4,156 USD por pessoa, por estadia* (compartilhando a suíte com outra pessoa)

 

  • Ocupação única: $5,331 USD por suíte, por estadia*


*A estadia do retiro é de 5 noites | 6 diass

Datas disponíveis

*Domingo, 17 de julho - sexta-feira, 22 de julho
*Domingo, 18 de setembro - sexta-feira, 23 de setembro
*Domingo, 13 de novembro - sexta-feira, 18 de novembro
*Domingo, 12 de dezembro - sexta-feira, 17 de dezembro

N. de Participantes

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*Domingo 12 de junho a sexta-feira 17 de junho
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*Quarta-feira 3 de agosto a segunda-feira 8 de agosto 
*Quarta-feira, 7 de setembro – segunda-feira, 12 de setembro
*Quarta-feira, 5 de outubro – segunda-feira, 10 de outubro
*Quarta-feira, 2 de novembro – segunda-feira, 7 de novembro
*Quarta-feira, 8 de dezembro – segunda-feira, 12 de dezembro
  
  

 

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